Тренажеры Кегеля для укрепления мышц малого таза
Упражнения Кегеля для женщин в домашних условиях. О пользе гимнастики, разработанной Кегелем, говорят и врачи. В своих интервью они часто поднимают этот вопрос. Автором данной статьи является Доктор медицинских наук Апохина Инна Анатольевна. Над статьей работали литературный редактор Валерий Лотков, научный редактор Константин Месяцев. Тренировка Кегеля для женщин поможет всем, у кого ослаблены тазовые мышцы.
Тренировка интимных мышц — для многих женщин эта фраза звучит не только малопонятно, но ещё и как-то немного непристойно. Тренировать мышцы пресса или подтягивать ягодицы — это понятно. Но интимные мышцы А между тем для современной женщины, чаще всего занятой на сидячей или малоподвижной работе, критически важно следить за тонусом мышц тазового дна, поскольку от этого зависит и здоровье мочеполовых органов, и насыщенность сексуальной жизни.
Тренажер Кегеля: принцип работы и устройство. Кто такой Арнольд Кегель? Его имя не вспоминается в связи с освоением космоса, он не писал поп-хиты и не вошел в Зал Славы Рок-н-Ролла, не участвовал в создании атомной бомбы — но именно его имя женщины очень часто шепотом произносят , когда просят рассказать о неком тренажере для выполнения интимных упражнений, о которых довольно долго нельзя было говорить вслух в приличном обществе. Так что же это такое — интимный тренажер Кегеля и для чего он нужен?
Похожие статьи
- Дизайн нанесения лак гель - Покрытие гель -лаком в домашних условиях поэтапно. Как делать маникюр
- Модные домашние тапочки вероника хуг
- Как поставить катетер собаке в домашних условиях - Уколы Цефтриаксон: инструкция по применению, цена
- Вкусный тортик на день рождения ребенка своими руками - Торты в домашних условиях: простые рецепты с