Торт на 8 марта своими руками
Девочки, как и обещала, несу рецепт тортика, который мы готовили на мастер-классе в Кулинарной Академии Эктора под руководством Лизы Глинской! Заходите посмотреть, потому как тут есть два бонуса - рецепт Бисквита печенья "Савоярди" и зеркальной глазури! Категория: Десерты Торты Торт-суфле. Кухня: Французская. Время приготовления: минут. Первым делом приготовим основу нашего муссового торта - бисквит Савоярди.
Мария Беликова. Я садилась на диеты каждый год, но бросала, не добившись результата. Пока не дошла до стадии предожирения. Похудеть удалось только с помощью спорта и здорового питания.
Про гибкий подход к диете, как единственно работающий для похудения вдолгую, накануне года уже писать как-то лишнее. Лет 15 назад это было настоящее открытие: люди, не сидите на гречке и кефире, можно по-другому, можно шоколадку съесть, пиццу можно, если это вписывается в норму калорий. Но потом вырулило назад, потому что худеющим быстро стало очевидно: если крупный дядя может съесть граммовый бургер или большой кусок торта и быть в дефиците энергии, то у девушки с нормой для похудения ккал этот бургер или торт сам «съест» больше половины дневной нормы за раз, а еще надо что-то съесть в течение дня и остаться в дефиците энергии. Но так можно худеть только из любви к искусству науке. На постоянных перекусах голод ощущается намного сильнее, и есть хочется примерно всегда, в отличии от сбалансированного питания, даже низкокалорийного.
