Рыба с луком и помидорами в духовке рецепт

Рыба с луком и помидорами

Рыба не только источник белка и витаминов, но источник хорошего настроения, особенно, если она приготовлена по нашему рецепту. Сочная и нежная, с ароматным лучком, спелыми томатами и шапкой расплавленного сыра. Что может быть вкуснее! Для этого рецепта подойдет филе любой морской рыбы пангасиус, телапия или филе нежирной речной рыбы, я использовала филе судака, потому что именно эта рыбка у меня была в морозильной камере.

Сом, запеченный в духовке с луком и помидорами

Рыбка Боровицкая Рецепты Сом, запеченный в духовке с луком и помидорами. Для начала нужно подготовить рыбу: промыть и вынуть из нее все потроха. Тушку порезать на куски, противень смазать маслом и выложить на него рыбу. Луковицу нужно нарезать тонкими полукольцами и посыпать блюдо. Сладкий и острый кетчуп смешать в одной емкости и немножко добавить воды, такой смесью полить рыбу с луком. Помидоры необходимо нарезать колечками, также измельчить зелень.

Рыба (зубатка) запеченная с помидорами и луком
Минтай с помидорами в духовке
Красная рыба с помидорами в духовке
Запеченная рыба с помидорами и лимоном
Запеченная рыба с помидорами, сыром, луком и яйцами в духовке
Карп запеченный с помидорами и луком
Рыба запеченная с помидорами
Рыба, запечённая с сыром и помидорами
Рыба с помидорами в духовке
Рецепт: минтай запеченый в духовке с помидорами, луком и морковью - очень вкусно!
Белая рыба, запечённая в духовке с помидорами
Лосось, запеченный с помидорами и луком

Этот рецепт у меня появился путем всяких разных экспериментов с рыбой. Я часто запекаю целую "рыбину" и довольно часто мне не нравилось то, что в итоге она получалась суховата. Мне хотелось всегда, чтобы рыба была мягкая, сочная и распадалсь на волокна. И наконец-то у меня это получилось Америку возможно не открою, но все-таки кому-то может и пригодится. Рыбу почистить, промыть, отрезать голову. Посолить, поперчить рыбу со всех сторон и сбрызнуть лимонным соком.

рыба в духовке под сыром и помидорами рецепт | Дзен
Бестер, запечённый с луком и помидорами - делюкс-авто.рф
Запеченная рыба с помидорами, сыром, луком и яйцами в духовке простой рецепт пошаговый
Запеченная рыба с помидорами и лимоном, пошаговый рецепт на ккал, фото, ингредиенты - Al Binush
Рыба с луком и помидорами - пошаговый рецепт с фото на Готовим дома
Лосось, запеченный с помидорами и луком - пошаговый рецепт с фото на Готовим дома
Рыба, запечённая в духовке с сыром и помидорами - Лайфхакер

Рыба с луком и помидорами - вкусное повседневное блюдо. Рыба получается очень сочной и мягкой, овощи прекрасно дополнят основной гарнир. На гарнир можно подать картофель или рис.

Похожие статьи