Недооцененный булгур: польза и вред
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Булгур — это особым образом приготовленная пшеница. Её обрабатывают термически ещё до сушки и очистки, после чего дробят.
Одни думают, что для набора мышечной массы нужно начинать есть всё подряд. Другие, что всё питание должно состоять преимущественно из яиц и куриной грудки, третьи пьют гейнер и удивляются, почему мышцы не растут. В этой статьей мы расскажем о системе, по которой тренеры Spirit.
| 160 | Диетотерапия при сахарном диабете СД подразумевает ограничение калорийности блюд, уменьшение ГИ продуктов. Этим требованиям отвечает большинство крупяных каш. | |
| 209 | Суперполезная крупа из пшеницы — булгур: польза, вред, как приготовить. | |
| 450 | Редька принадлежит к семейству капустных. | |
| 366 | Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. | |
| 103 | Слово «гарнир» пришло к нам из французской кухни, где оно означает «украшение блюда». Во времена Людовика XIV, которого называли «король-солнце», французские повара соревновались в этом искусстве, используя для оформления ароматные травы, красиво нарезанные овощи, фрукты и даже цветы. |
Булгур — турецкое название крупы, которая представляет собой дроблёные зёрна пшеницы. Перед дроблением их пропаривают, сушат на солнце и шелушат очищают от отрубей. В нашей же стране булгур появился сравнительно недавно, но он уже очень известен и активно используется приверженцами вкусной и полезной еды. Булгуру присущ особенный, ни на что не похожий вкус и ореховый аромат. Следует отметить, что он является прекрасным заменителем риса , но его в отличие от риса не требуется промывать как перед приготовлением, так и после.
Похожие статьи
- Интерьер и дизайн спальни - Дизайн спальни - 100 лучших фото интерьера современной спальни
- Выкройки юбок для программы - Построение выкройки юбки на любую фигуру. Пошаговая
- Дизайн комнаты с кроватью у окна - 100 лучших идей: дизайн комнаты в хрущевке, стильный интерьер
- Наклейка обоев видео - Прайс-лист на комплексный ремонт квартир 2024г. цена за м2