В последние годы фитнес-индустрия претерпела значительные изменения и одним из самых популярных трендов стали тренировки с использованием TRX петель. Этот инновационный спортивный метод даёт эффективный и универсальный подход к физической активности, предлагая набор упражнений, основанных на использовании веса собственного тела и тренажеров TRX.
Хуже ли TRX сделанный своими руками магазинного?
Возможно я ошибаюсь, но думаю, что функционал подобных петель схож. Немного отличается комплектация, но принцип занятий и набор упражнений абсолютно идентичен. В простонародье почти все спортивные петли зовут TRX. Не удивительно, так как это очень известный бренд, благодаря которому подобные петли стали настолько популяры. В статье я подразумевал под TRX не саму марку, а вид тренировочного оборудования. Думаю, что то, что я напишу ниже будет справедливо для любых подобных петель.
Тренировки с TRX петлями являются не чем иным как полная функциональная тренировка всего тела! Начав использовать TRX петли в своих тренировках, Вы почувствуете, что Вам достаточно только их, что бы улучшить свою силу, чувство баланса и координацию. Если Вы когда то видели Желтые и Черные ремни, свисающие с потолка и задались вопросом «Для чего они? Для общего понимания как тренироваться с TRX петлями, мы покажем несколько самых эффективных упражнений для проработки мышц всего тела:.
Функциональные петли TRX это многофункциональный тренажер для занятий дома, на улице, в спортзале и много еще где. Он легкий и прочный. Если задумали приобрести себе его, значит вы желаете поддерживать себя в тонусе и здоровой форме.