Чрезмерное потоотделение в ночное время, или ночной гипергидроз, — неприятный симптом, который доставляет дискомфорт и снижает качество сна. Повышенная потливость может быть реакцией на внешние условия — жару или отсутствие свежего воздуха в спальне. Но в некоторых случаях усиленное выделение пота сигнализирует о серьезных заболеваниях.
Почему возникает повышенная потливость и как с ней бороться? Объясняет эксперт
Информация в статье предоставлена для ознакомления и не является руководством к самостоятельной диагностике и лечению. При появлении симптомов заболевания следует обратиться к врачу. Потливость — это естественная реакция организма, один из механизмов терморегуляции. Но в некоторых случаях она причиняет физический и психологический дискомфорт. Когда потливость превышает норму или появляется беспричинно, это сказывается на качестве жизни. У человека могут постоянно мокнуть ладони или подмышки, что заметно окружающим, или постель становится влажной через несколько часов сна даже в холодное время года.
Помогает разобраться в вопросе врач по спортивной медицине и физической реабилитации Дана Гудкова. Во время любых физических нагрузок, будь то перестановка мебели или пробежка, увеличивается скорость кровообращения, из-за чего повышается температура тела. Именно поэтому рекомендуется двигаться, чтобы не замерзнуть. Поскольку лишнее тепло организму не нужно, он включает механизм охлаждения: выделяет пот.
- Что делать, если сильно потеешь? Эффективные методы борьбы
- Автор: Алексанян Анаит Виликовна , терапевт взрослый.
- Гипергидроз — патология, которая сопровождается повышенным потоотделением по всему телу или на отдельных его участках. Чаще встречаются локальные формы патологического состояния.
- Высокая потливость всего тела или отдельных его участков — это может быть совершенно естественная реакция организма на жару или стресс.
Есть два типа потовых желёз: эккриновые и апокриновые. Апокриновых желёз мало — они находятся только в волосяных фолликулах. Эккриновых много, они располагаются по всему телу.